路人甲

花蓮慈濟醫院藥劑部臨床藥學科主任劉采艷表示，所謂的聰明丸，一般孩子吃了反而會焦慮、失眠等不利大腦保健的副作用。

這類藥物，一為利他能（Ritalin）；另一為專司達長效錠（Concerta），這兩個藥的成分均為Methylphenidate，化學結構與安非他命相似，是一種中樞神經興奮劑。

利他能的副作用包含：焦慮與失眠、類似妥瑞症的肌肉不自主運動、血壓上升級脈搏改變、心跳加速、心肌缺氧、心率不整（有心臟病或嚴重心率不整的人若服用有暴斃的危險）、藥物依賴。有些人甚至會引發聽幻覺、視幻覺、觸幻覺、誇大妄想、易怒、攻擊行為甚至是類似抗精神藥物引發的惡性症候群（簡稱NMS ）。 

專司達長效錠在台灣為第三級管制藥品副作用包括：可能會失眠、降低食慾、減輕體重、臉部抽筋、胃痛....。

學者Wilens等人針對432位每天服用一次專司達長效錠的過動兒，在心跳與血壓上的影響進行了一年的追蹤，其臨床結果顯示：用藥比不用藥時的血壓及心跳有輕微增加。

劉采艷強調，使用中樞神經興奮劑，有那麼多副作用，拿這類藥當作增加記憶力的藥物，實在是太冒險了。其實日常飲食，多多補充鋅、鐵、銅與微量元素，就能保健大腦的功能。

誦讀困難症的學生往往是因為缺鋅。缺鐵則會造成貧血，還會使大腦的運轉降低速度，鐵可從香菇、蛋黃、豆類中獲得。牛奶富含鈣、香蕉富含鎂，是天然放鬆劑與鎮定劑。

另外，飲食與記憶力的關係也極為密切。因為大腦中的神經系統信息傳遞，主要化學物質是乙醯膽鹼，這種化學物質可以使衰退的記憶力迅速恢復，食物中的亞油酸合成卵磷脂的主要成分，因此多食富含亞油酸的食物，便可減緩記憶力的衰退。所以豆製品、蛋類、金針菇、核桃等對考生大腦保健有良好的幫助。

劉采艷呼籲，關心子女的家長別再迷信所謂聰明丸了，為孩子準備具有營養價值的日常飲食，才是使孩子IQ與EQ同時高人一等的良藥喔！

【新聞辭典】
惡性症候群（Neuroleptic malignant syndrome，簡稱NMS ）
症狀包含：肌肉僵硬、高燒、譫妄引發的認知功能改變等等。過去有針對一百位利他能（Ritalin 10mg）服用者的研究發現：6%的服用者經過一段時間的服用後出現精神病症狀，這些精神病症狀在停藥後，症狀就會消失。

精神科藥物的真相1 

據估計抗憂鬱劑已導致6萬3千起自殺案件，甚至有五歲小孩。
查明真相，加以反擊。

藥名（學名）BUPROPION HCL
商品名          WELLBUTRIN SUSTAINED-RELEASEZYBAN SR
治療項目：〔署核〕憂鬱症、治療尼古丁依賴性，作為戒煙之輔助。


http://www.mingpaotor.com/htm/News/20090703/HK-goa1.htm

作者：周才忠 (日期：2007/7/3)
 

　日前，某媒體報導了一則『駭人聽聞』的驚聳消息，東部一家署立醫院的精神科主任除了涉嫌詐領健保費之外，檢方還從病歷清查中，發現他長期以遊民(homelessness)為對象，故意將正常人「鑑定」為精神病患，並不停地開藥以收取藥商巨額回扣。目前證實，總計過濾有一百多位遊民、心智障礙或有輕微心理困擾的民眾被「沒病看到有病」，因為大量服用不該吃的藥，一些人已呈現精神呆滯現象，甚至糊里糊塗被強制住院隔離治療。

   校園憂鬱症頻傳，透過對學生持續與真誠的關心，讓處於心裡低潮的學生擺脫憂鬱的陰影，免除對對藥物的依賴，建立正確的人生觀，重新走回身心健康的路，是正確對待所謂憂鬱症的方式。耕莘健康管理專校校長楊克平提到幾起案例，說明學生依賴藥物解決憂鬱的困境。

   他說，最近碰到一個學生，快要上課時她卻往宿舍走，說要回去拿藥。我問她吃什麼藥，她說「百憂解」，我請她先安心上課，下課後，過去跟她聊一聊，問她為什麼要吃藥，她說因為常會不由自主的流眼淚，有時會想死。

   楊克平說，會流淚是上天的恩賜，不應該壓抑，或去用藥物控制，那就像是發燒用退燒藥，並沒有解決問題。有時想死的意識能量流經我們的頭腦，只要當個旁觀者看見這念頭，來了又去了，不要與它共舞，更不要以為是自己的思想，學生在經過輔導與祈禱後，非常的開心。目前非但已完全不吃藥，已是一個開心的學生了。遇到問題應該是用滿滿的愛去關懷，而不是去用藥物。

   中國人說心病需要心藥醫，楊克平認為一個人因為精神或情緒上的問題，而去服用藥物是很奇怪的事情。以有形的物質去處理無形的問題，這在科學上的邏輯也說不通，也難怪在醫院臨床三十年來，從來沒有聽過哪個精神病患被治好過。

   楊克平還提到教育部的一個規定，他說，有一次我在學校，看到輔導室使用「不自殺契約書」給接受心理諮商的學生填寫，要學生承諾無論在任何情況下，都不會做出傷害自己身體或危害自己生命的行為。這個規定，根本感受不到一點愛與關懷，同時也很可能導致負面的暗示結果。

   還有所謂的「過動兒」，要怎麼判定是「過」？每個小孩的特質都不一樣，有些小朋友本來就比較好動，怎麼這又變成一種診斷名稱了？

   楊校長認為，目前也有許多人開始覺醒，希望以後會有越來越多醫師知道疾病的真相，精神問題只是人的自救過程，要本著良知良能，做應做的事，依據自然法則，上天就會照顧出路。