簡單

～凝望著天空
我走在沒有人認識的街頭
思索著人生應該怎麼過
卻也想著好像沒有下一步
有的
就只是現在和此刻

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我發現
我很容易引發別人的焦慮

促發他們呈現出無法接納自己的那一面


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台灣社區健康及家庭關係促進協會

社會工作助人者喘息身心抒壓暨身心知能工作坊

讓身體活出光采

【課程簡介】
身為陪伴兒童助人工作的你(妳)~
是否總用力的動頭腦，只為工作上不犯錯?
是否為了照顧他人，讓自己撐了好久?
有多久沒有注意到身體的感受和訊息?
有多久沒有好好的體貼自己、呵護自己?

這是一堂陪伴與關心自己的工作坊，你可以休息、可以不用撐住、可以心疼自己、可以放鬆、更可以認識與安慰自己。透過身體的覺知與律動，與自己同在、與身體和內在連結，就讓全身舒暢的呼吸，讓能量自由的流動，讓身心徹底的放鬆，你(妳)是值得的。


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台灣社區健康及家庭關係促進協會
親密關係中的自我貼近～
敘說的關懷與靈性的陪伴

就像沐浴在溫暖關懷的擁抱裡
讓我們一起尋找親密關係中最原初的「愛」


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兩年半前，
報名了薩堤爾家族治療系統專業訓練課程

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有時候大人會說～
小孩子應該長大 要學會自己做決定 要學會為自己負責
但說穿了
是在他們允許的範圍內 可以自己做決定 可以自己負責

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有時候我喜歡陰影大於光明
我喜歡真實 寫實 大於裝飾 包裝
有時候我接觸別人不敢接觸
或者連當事人都不敢接觸的黑暗想法 心情


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一直以為
我不是乖小孩
我很叛逆
我是野孩子



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好想化成清煙
飄散到空氣中
隨著空氣中的水氣蒸發到雲端上
遠離這個滿是壓力的地方


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有一股不清楚又清楚的怒火一直在燃燒

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