• yam天空
  • 天空部落
  • 新聞
  • 寬頻電視
  • 登入 註冊 網誌隨便逛
  • 加入天空部落

網誌 日記 相簿 影音 BlogLive PK吧!
即時新聞 影音新聞 新聞專輯 政治新聞 財經新聞 娛樂新聞 運動新聞 兩岸新聞 科技新聞
免費頻道 隨選戲劇 隨選綜合 大陸電視直播 鎖碼頻道 隨選電影 優惠活動 加入會員
管理介面 發表網誌 發表日記 上傳相片 上傳影音 管理留言
推薦這個部落格: 75

廚易style,美好生活

『簡單 & 美味 & 創意』的料理,與新鮮的口味相遇,是最愉快的記憶,就連餐桌上的對話也跟著熱絡起來,簡單也可與眾不同、美味無比;親手做是最幸福的滋味,就在廚易style,美好生活…

日記 |網誌 |影音 |RSS聯播 |相簿 |好友 |留言板 |BlogLive
廚易style,美好生活:蘇大姐花園廚房-廚易黑胡椒沾醬白肉 | 主頁 |
September 17, 2008
廚易style,美好生活:王家館子-廚易早秋什蔬煮以文找文
weich0916 在天空部落發表於19:27:16 | 王家館子-早秋什蔬煮
鼓勵此網誌:1 
加入書籤: HemiDemiGoogle BookmarksYahoo! My WebDel.icio.usfurltechnorati加入此網頁到:你推我報MyShareUDN共享書籤BlogLive

暑假結束了,立秋剛過。市場裡,也開始出現菱角的蹤影。印象裡,小時候這個季節滷五花肉的鍋中,就會應景地放入菱角。菱角滷得入味又鬆軟,一貫油膩的滷肉,吃起來也變得爽口清香。現在,滷肉吃得少了,便將以往滷肉鍋中的配角,來個大集合,換上壽喜燒醬料,反倒成了一鍋的健康爽口。

材料的準備,並不花太多時間,手腳快的,可能不用20分鐘就可以完成。煮的過程裡,只要簡單的照顧,從備料到起鍋,前後約莫1小時即可完成。如果家裡有悶燒鍋,煮開5分鐘後,置入悶燒鍋內蓋好鍋蓋,更可以放心的做別的事情,等到要用餐前再取出裝盤食用。方便,更可以節省一些瓦斯的開銷。在烹煮的過程中,你會訝異香氣的變化。大火剛煮開時,醬油味很明顯的成了第一印象。不過,別擔心。等文火煮了30分鐘之後,食材和醬汁的味道融合在一起,香氣變得圓融柔和的鮮甜。這時跳到腦袋裡的是一碗熱騰騰的白飯,就這兩樣的搭配,絕妙........


 
 












份量:四人份,三菜一湯的其中一道菜的份量。

材料:
白蘿蔔:約200g;1/3顆
胡蘿蔔:約150g;1顆
蓮藕:約200g;1段
菱角:約80g;約15粒
蒟蒻:約100g;半盒
洋蔥:約100g;半顆
水:500ml

調味料:廚藝壽喜燒醬80ml

材料:
一、白蘿蔔削皮切塊,約3-5cm長寬,1.5cm厚。
二、胡蘿蔔削皮切塊,約與白蘿蔔塊同大小。
三、蓮藕削皮切塊。
四、洋蔥切絲。

做法:
一、將所有材料置於鍋中,不管順序,不排先後,一古腦兒一起丟入鍋中,不手軟,不用想。
二、將500ml的水倒入鍋中,原則是食材表面間隙看得到水,水面即將蓋過食材;但不蓋過食材。
三、將廚藝壽喜燒醬均勻到在表面。(如果你對水量多寡有把握,事先將水與醬汁到在一起事先拌勻也可。)
四、大火煮開翻攪食材等3分鐘後,轉文火煮40分鐘即可。過程中記得用勺子翻攪食材數次,以免底部食材因持續直接受熱而燒焦、燒糊。倒是不必神經緊張的一直翻動食物,避免溫度因為過度翻動而降低,食材不易煮透煮入味。約
莫每8-10分,翻動一次即可。


誰推薦這篇文章:
留言 (2) | 引用 (0) | 人氣 () | 轉寄
廚易style,美好生活:蘇大姐花園廚房-廚易黑胡椒沾醬白肉 | 主頁 |
相關閱讀
引用 (你可以針對此文寫一篇屬於自己的blog/想法,並給作者一個通告)
引用
留言 (2筆)
2.
這道菜好吃又低熱量而且一次做起來放冰箱
想吃的時候拿些出來加熱味道都不會變
跟著每個步驟做真的不難啦
而且連要切多大塊都有圖示就跟著照做就沒問題的
囧男孩你可以的啦
哪裡有問題就來問王家和洋食館吧
weich0916 於 2008-10-02 00:44:27 留言 |

1.
我吃過,蒟蒻很美味,但是對我而言要煮這菜有點難,因為我還是冏男孩.........orz
板主回覆:
這道菜好吃又低熱量而且一次做起來放冰箱
想吃的時候拿些出來加熱味道都不會變
跟著每個步驟做真的不難啦
而且連要切多大塊都有圖示就跟著照做就沒問題的
囧男孩你可以的啦
哪裡有問題就來問王家和洋食館吧
kakashi 於 2008-09-29 21:50:16 留言 |

發表你的留言 (字數限制 最多 2000 個中文字)
私密留言: 是 否
Name:





是 否
內容:
系統公告
  • [活動] 快來尋找飛俠蹤跡,讓你輕鬆登上天空首頁
個人檔案
個人圖檔
ID:weich0916
暱稱:weich0916
生日:2007/09/16
地區:臺北市
  • 訂閱 |
    • 我要訂閱此部落格的
    • 日記
    • 網誌
    • 相簿
  • 好友 |
    • 好友功能
    • 觀看好友列表
    • 觀看人緣列表
  • 人氣 |
  • 簡介 

心願清單分享活動
連結書籤
  • funp推推王
  • My Share共享書籤
  • HemiDemi共享書籤
  • udn共享書籤
  • fiigo網路書籤
好站連結
  • 世界掃瞄機-喬大叔的旅居記事
  • 精品旅館在你家-空間.情緒.生活美學
  • 春秋主意,Wonderful Experience
  • CareUp最愛自己網
  • CareUp最愛自己,寵愛自己
  • 蘇大姐の花園廚房
  • 亮晶晶吳金津的"快樂製造機"筆記本
  • Care Up最愛自己pchome新聞台
  • 精品旅館在你家pchome新聞台
  • 廚易style,美好生活pchome新聞台
  • 蘇大姐の花園廚房pchome新聞台
文章分類
  • 廚易私房高湯 (1)
    • 廚易私房高湯 (1)
  • 廚易2008 (24)
    • 廚易料理館 (1)
    • 王家館子-早秋什蔬煮 (1)
    • 廚易家 (1)
    • 蘇大姐花園廚房-黑胡椒雞柳 (1)
    • 王家館子-黑胡椒香芹鯛魚片 (1)
    • 晶晶好料理-''廚易''為生活加分的幸福醬 (1)
    • 晶晶好料理-三杯杏苞菇 (1)
    • 蘇大姐花園廚房-麻婆醬燒石頭蟹 (1)
    • 晶晶好料理-廚易簡易壽喜燒豬丼飯+簡易壽喜燒豆腐 (1)
    • 王家館子-廚易麻婆炸醬 (1)
    • 蘇大姐花園廚房-麻婆豆腐 (1)
    • 晶晶好料理-廚易壽喜燒蔬菜豬肉捲餅 (1)
    • 晶晶好料理-麻婆涼伴花生小黃瓜牛腱 (1)
    • 蘇大姐花園廚房-廚易壽喜鍋 (1)
    • 蘇大姐 - ''廚易''創意生活醬 (1)
    • 蘇大姐花園廚房-三杯透抽、三杯丼 (1)
    • 王家館子-三杯小炒 (1)
    • 晶晶好料理-廚易簡易又省錢的壽喜鍋 (1)
    • 晶晶好料理-簡易黑胡椒牛排 (1)
    • 晶晶好料理-廚易三杯雞料理 (1)
    • 廚易小秘訣 (1)
    • 晶晶好料理-麻婆羊肉火鍋 (1)
    • 蘇大姐花園廚房-黑胡椒沾醬白肉 (1)
    • 蘇大姐花園廚房-川味魚香茄子-加上廚易黑胡椒醬版 (1)
weich0916的最近文章發表
  • 廚易私房高湯~...
  • 置頂-廚易料理館
  • 廚易,美好生活在餐桌
  • 王家館子-黑胡椒香芹鯛魚片
  • 廚易style,美好生...
部落格觀察
人氣指數
當日人次:
累積人次:
訪客連結
www.e-referrer.com
訪客地圖
funp哈部落落-部落格聯播
精品旅館在你家
哈部落
誰來我家
誰推薦我
weich0916的最新的回應
  • lucifer:
    沒想過麻婆也可以炒螃蟹...
  • 好吃菜色在我家:
    私密留言
  • jojo:
    芹菜管很香脆,跟海鮮很...
  • weiweikit:
    牛排~~~~~~ ...
  • 外星人:
    看了很心動耶!!!!!...
  • weiweikit:
    看起就很好吃的感覺呢~...
  • 雷鳴翼:
    我看到肉在跟我說:&q...
  • Nicky:
    看起來很好吃~...
  • 藍京:
    http://www....
  • M形鴨:
    不到一百元... ...
  • M形鴨:
    阿阿,口水.........
  • 大眼妹安安:
    哇~又是好吃的~看得快...
  • CindyGustus:
    好吃好吃!!馬上去買來...
  • 雲上舞:
    呵呵 好棒...
  • 瓶紫:
    http://www....
  • 紫喵:
    感謝分享...
  • 瓶紫的地圖日記:
    你手藝真好!好厲害
  • 匿名:
    看起來好好吃喔~~~!...
  • 大眼妹安安:
    原來這麼簡單啊 ...
  • 五股社大班長:
    私密留言
  • 我叫阿炮:
    好幸福喔....推....
  • 明日的自由:
    好~明天晚餐就吃這一道...
  • pink:
    http://map....
  • anita6138:
    http://map....
  • 冷狐:
    哇~胃又咕嚕叫了....
  • 冷狐:
    一早就看到美味料理.....
  • 小黑兔:
    手藝真好~害我肚子開始餓了
  • 靛宇風蓮:
    川燙各式營養的蔬菜...
  • PINK:
    http://map....
  • 哈樂德:
    小姐多才多藝ㄟ...
搜尋欄位
搜尋:
Badged.net
加入此網頁到 YouPush
RSS 訂閱
RSS2
ATOM
贊助商
CC授權
其它資訊
本部落所刊登之內容,皆由作者個人所提供,不代表 yam 天空 本身立場。
POWERED BY
POWERED BY 天空部落
會員登入│免費註冊