March 28, 2009
winds_of_lavender
在天空部落發表於11:30:46 |
美食料理點心
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除了中式烹調之外,義大利餐點是最能滿足孩子們味蕾享受的美食。
義式料理中最常見的大蒜番茄醬 (Marinara Sauce) 雖然讓人百吃不厭,但為了變換口味,今天特別準備了另一道義式傳統醬料-Pesto Sauce,配上蝴蝶結義大利麵(Farfalle)做為晚餐。自製的義式青醬,要比超市買的罐頭健康多了!
這道義式青醬以簡易、不必烹煮聞名。其色澤鮮艷,讓人看了食慾大增;而其口味清爽,更是冬夏皆宜的佳餚。特別謝謝先生的同事貝蒂的分享並提供食譜。Thank you Betty for the recipe!!

1. 刨絲帕馬讓乳酪1/2 杯, Parmesan cheese grated, 1/2 cup
2. 新鮮羅勒葉兩杯(約40片), fresh basil leaves, 2 cups
3. 松子三大匙, pine nuts (pignolia), 3 tablespoons
4. 蒜粒三顆, garlic, 3 cloves(不喜蒜味者可使用兩顆)
5. 鹽及胡椒少許,1 dash salt and pepper
6. 特純橄欖油1/2 杯,extra virgin olive oil, 1/2 cup
作法:
1. 洗淨羅勒葉,並儘量將水份擦乾。
2. 混合材料1、2、3、4 ,置入果汁機或食物處理機中打碎成糊狀,再加入材料5和6攪拌均勻後就完成 了。
吃法:
可拌任何型態的義大利麵或塗在法國麵包上食用;也可搭配雞肉或魚享用。
註:
青醬冷藏可保存三天、冷凍可保存三個月。
買帶根的羅勒還可以留幾株栽種哦!





























































































