甜蜜果漾

July 8, 2007

wje803 在天空部落發表於23:07:03 | 水果與保健

2007-07-05 02:31／陳界良／公館報導中時電子

全省唯一種植紅棗的苗栗縣公館鄉即將進入產季，一般人對紅棗的認知都是做中藥材，苗栗區農業改良場最近針對「紅棗鮮果」完成分析研究，發現其營養成份相當豐富，尤其是維生素C含量高居百果之冠，堪稱「天然維生素C丸」，另維生素P含量之高也是水果中罕見，且氨基酸多達18種，極具營養價值。

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July 8, 2007

英研究：黑莓是最健康水果可有效抗癌

wje803 在天空部落發表於22:50:09 | 水果與保健

2007-06-19 07:39／中央社記者黃貞貞十八日專電

根據英國科學家的最新研究，在二十多項檢驗水果中，英國黑莓是健康價值最高的水果，不僅可以抗癌、還能預防心血管疾病及老人痴呆症。

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July 8, 2007

健康寵兒! 桑葚可降膽固醇

wje803 在天空部落發表於22:42:54 | 水果與保健

2007/06/11 民視新聞
甜甜酸酸的[桑葚]，不只好吃，也很健康。
一個生物科技的研究報告指出，桑葚可以降低膽固醇，還有改善脂肪肝。

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May 22, 2007

《健康飲食》飯前飯後如何正確吃水果？

wje803 在天空部落發表於22:52:21 | 水果與保健

2007/05/21 09:31 記者:張翠芬
現代人都知道多吃水果有益健康，但每種水果有適合吃的時間和禁忌，如果吃錯了可能會讓你生病哦！

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May 22, 2007

水果當正餐有些不能空腹吃

wje803 在天空部落發表於22:49:36 | 水果與保健

2007/05/21 09:29 記者:【張翠芬】

水果對人體雖然有益，現代人甚至流行拿來當作正餐，但是，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的，包括：柿子、番茄、荔枝、山楂、橘子、香蕉等，都不適合空腹吃。

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October 17, 2006

多吃文旦養顏又健康

wje803 在天空部落發表於02:56:12 | 水果與保健

2006-10-06 07:06／賴沁沁中廣新聞

文旦是中秋節的應景水果，文旦屬於低熱量水果，含高量纖維及豐富維生素C、維生素P及鉀離子等營養素，多吃文旦可說是養顏又健康。

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September 16, 2006

排毒蘋果醋

wje803 在天空部落發表於22:11:04 | 水果與保健

腸弱、血濁、易疲憊的鬆垮肉肉族 Vita 纖活製編輯

看見店裡琳琅滿目的醋飲料，就知道它的保健瘦身效果不容置疑。
蘋果、蔬果等精華，與醋的功效結合，
效能更上層樓，不但養顏美容，更能排毒、清血...。
果醋中，專家最為推薦的蘋果醋，
.現在就要教妳最具瘦身、健康效益的利用術。

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August 17, 2006

多酚健康美麗

wje803 在天空部落發表於01:21:57 | 水果與保健

大家可能還沒搞清楚什麼叫「多酚」，就已經在保健美容市場搶購多酚了。

其實多酚並不是什麼新鮮玩意兒，它存在許多植物中，只要你多攝取綜合蔬果，就可吃進讓人搶翻天的多酚了。

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紀錄一些新知的資訊..及一些有的沒有的....

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