系統公告
樂活時尚防身運動

不管您的社經地位
有多高?

在必要時
連架都不會打

能算男人嗎?

連木人樁都不會打

真遇敵手怎麼辦?!

春耕夏種秋收冬藏

古人一年至少半年農閒

可真人實戰對練

但今處工商社會的你呢?

模擬實戰不靠木人樁

靠啥?



若您覺得..跑步機/滑步機/腳踏車..單調乏味..運動過於局部性..更該選玩木人樁!它能引您入門接觸武術..深度足以讓您一生追尋!所以木人樁永遠玩不膩!且運動全身性!可剛可柔!可快可慢!隨您喜歡!老少咸宜!


為何要玩木人樁?

避免學拳3月還無能防身性實戰 不分東西方武術門派

只要講實戰..

必得重視

實戰養成訓練!

而最佳實戰養成訓練..是真人對練..!!


然而現代生活真人對手難尋時..


或若遇老師/教練為商業利益藉故拖延課程進度時..


只有退而求諸木人樁做假想敵模擬實戰..


期直接以木人樁模擬實戰..並藉操練木人樁複習自身所學招式動作..增強趣味性、記憶、一開始就培養假想敵意識..為養成實戰能力奠基!!



其實任何武術都需要假想敵來模擬實戰..


尤其時下獨自練習為多


但須因門派技法不同..


木人樁型制也必須略作修改
..

不分南北武術門派

【彈簧手自由操練】





實戰性理想教學方式

古拳經

「化橋覓對手,有師更須求;無師無對手,鏡與樁中求!!」

鏡者,以之自校動作
樁者,當假想敵對搏

(散手樁法而非套路樁法)





範例一/理想教學方式

http://www.youtube.com/watch?v=wch48WxCW9M&feature=player_embedded

範例二/理想教學方式

http://www.youtube.com/watch?v=yP2wpRMAxzc&feature=player_embedded

範例三/理想教學方式

www.lai-o.com/new_page_35.htm


李小龍一入門就練散式木人樁法..有圖為証不容隱瞞!!

練拳一生

千萬別到老一場空

連李連杰都坦言強調


只練武術套路都是練無法實戰的花招 !!!

如網速過慢無法觀看..

請直接前往觀賞求證..在影片最後約2/5處!↓

http://www.tudou.com/programs/view/dO5mgmfMiyQ/

武術?舞術?

你實際正在學哪種?↓

http://blog.sina.com.tw/aza_boxing/article.php?pbgid=26612&entryid=604253






JKD木人樁法

只有20式!

即學即用!

非常好用!

~真正JKD木人樁法~

源自葉問詠春拳

纏繞巧化為主

不需硬打木手

JKD完整分解教學↓



【詠春拳簡介】

詠春拳影片教學區↓

飛機/遊艇/木人樁

菁英玩的運動

就是與眾不同

能文能武才是真男人

否則就改穿裙子吧







如何正確玩木人樁?

正確木人樁玩法,不是暴打暴踢!

玩詠春木人樁..至少從葉問以下...及其10大名徒黃淳梁..張卓慶...徐尚田...等等傳人,都不是暴打暴踢! (網路影片為證)

否則實木樁身不壞...但木架會毀散!木手會遭打斷!古人乾脆改成鐵手不得了?

因為詠春原是人女人所創..以柔化剛/以巧勝力的搏擊術所以木人樁是練習...以柔化剛~「來留去送,守中用中」以巧勝力的搏擊術!何以蠻橫衝撞..胡亂暴打暴踢?為竟其功,先傷其身...乾脆改練電影裡的葵花寶典拿刀自宮!!

詠春拳絕非硬碰硬...畢竟它是女人所創以弱擊強/以小勝大的巧打武術!

請細細品味體會下列葉問嫡系傳人名家示範影片內容 ...木人樁法~技擊應用/ 以柔化剛以巧鬥力..但求手儘量不離樁手而化繞...充分說明詠春木人樁法非暴打蠻橫之技.. 因為若說詠春拳的核心訓練是黐手(非蠻橫暴打而是巧柔化暴力),練習木人樁則除為練習黐手所無法練習到的手法外...更是為無人跟你黐手時..將木人樁當對手以練習黐手!所以正確木人樁玩法,絕非蠻橫衝撞...未竟其功,先傷自身..如葵花寶典..欲練神功揮刀自宮!所以更非還以打斷木樁手為傲!只會笑死天上的嚴詠春.梁贊...葉問...等詠春先祖先師!

所以...

練習木人樁

實用性-必要性

拳經曰 :

橋覓對手,有師更須求

;無師無對手,對鏡與 求!

影片中示範者 Didier Beddar是法國最負盛名的詠春拳教練之一 他在習武之初是隨Alan Lee學習傳統北派功夫,一學就是十年,之後離開法國到澳大利亞追隨張卓慶(葉問宗師弟子)學習詠春拳。Beddar不僅在詠春界知名度頗高,同時也是陳式太極拳傳人,並精通中國武術的各種器械..

完整線上教學請前往↓

http://www.lai-o.com/new_page_2.htm

 

女人更該玩玩樁
 

話說五枚師太女弟子嚴詠春創出了詠春拳..

並擊敗逼婚的地方惡霸..

傳下了以巧勝力的詠春木人樁法..

個性獨立 時尚新女性

Be  Yourself !!

无影手

詠春木人樁法最初原就是女人發明...

用來研究練習如何痛扁男人的.....!  





親子同樂玩木人

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目前分類: 古勞偏身詠春    檢視方式: 列表 摘要
May 14, 2009


古勞【偏身詠春】


只練22散手式、10多個實戰對拆動作!


無需練套路

(完全如現代實戰擂台散打訓練方式)



【完整版/古勞偏身詠春教學】

含 技擊應用(雙人對拆)



欲練木人樁,直接以影片中22式散手式上樁即可,無套路!


~影片引用來源~




http://www.56.com/u98/v_MzM0MzczNTk.html

當今古勞詠春掌門馮強師傅及木人樁圖

圖片引用~
http://www.ee.cuhk.edu.hk/~ymfung/kulo/A2_P/a2_p.html



古勞詠春當今掌門人馮強示範~受訪影片


詠春拳之強化升級及精簡之作

捨棄套路練習

將多如牛毛的實戰變化手法

22個基本散手模式進行概括..

並將原體系的力學原理以「來留去送」、「你要上我要下,你要下我要上」、「高接低攀」三句淺顯易懂之心訣概括總結....

 



含 技擊應用(雙人對拆)

古勞【偏身詠春】



只練22散手式、10多個實戰對拆動作!

不練套路

(一如現代實戰擂台散打訓練方式)



【完整版/古勞偏身詠春教學】



【詠春摘要拳】

梁贊先生

 

晚年時制定








古勞偏身詠春 拳理/由來/淵源 ..深入分析



 

http://blog.sina.com.tw/aza_boxing/article.php?pbgid=26612&entryid=576673