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December 25, 2011
負責到底
yago 在天空部落發表於23:45:44 | 旅行日記

 最近在朋友與家人~
當然還有自己身上看到、發現到、還有學到
人只能對自己負責......
請為自己的所作所為負責....
包括你的身體健康~
行為思想~
或所下的任何決定~~
請不要為自己再找任何藉口了~
外再的一切都是你心行為以及決定的反射
如果你妳覺得苦難或是痛楚甚至是身體得毛病
那都是你先前心行為與決定的後果~~
請默默的闔上嘴巴與抱怨的心
~~接受吧~~負責到底~~
然後自己學著找方法解決它
....別責怪任何人包括自己.......

ps:我在與自己內心對話~~請各位不要對號入座..............^^聖誕快樂~

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September 17, 2011
學著放下
yago 在天空部落發表於00:42:58 | 旅行日記

放下看似很難   有時候又沒那麼難

但有時候好像一條路都沒有

有時候還會有後退的感覺

那到底難不難

都是要做了才知道



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July 25, 2011
晚安～我自己
yago 在天空部落發表於22:01:39 | 旅行日記
晚安～我自己
難得跳脫的自己
難得轉換了自己
既使偶爾失誤
也要學會原諒自己

最重要的是
要學會愛自己
晚安了～我自己


20110725
可樂  台東明玉


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November 21, 2010
張雅如姊姊喜宴祝福影片拍攝計畫
yago 在天空部落發表於23:23:28 | 可樂分享
 各位雅如的親朋好友們～
如果你的消息夠靈通～那你應該會聽說～我的姊姊雅如要結婚了
如果你沒聽說～但卻收到這企劃～請保持沉默，然後一同參與
別讓她本人或她的他知道這件事～
如果已聽說這消息～～在跟新人討論的同時請更小心謹慎別被發現這企劃
這企劃在張家儼然已成為一個重要儀式～
只要是張氏的哥姐弟妹們～都會經過這樣的祝福洗禮
邁向幸福的未來～


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October 29, 2010
夢裡的三層意識
yago 在天空部落發表於10:53:18 | 旅行日記
中午在教室打個盹
讓自己休息補充的小睡眠
畢竟前幾晚突如的跟朋友聊天到半夜
 
保暖
意識昏沉
入眠
 
一瞬間
我進入了睡眠
不知有多久的時間
我處於記憶斷軌沒有印象
沒多久
我開始在思考最近內在打轉的問題
不過～轉不出來～陷入一個困境
我發現我想逃避


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October 26, 2010
誰來說
yago 在天空部落發表於10:53:18 | 旅行日記
 相信的大智慧
誰來說
或誰來做
反觀內在
自己說也得自己做
如果外在是那麼的虛實
那唯一的內在
是真實的嗎？        

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October 24, 2010
醒來
yago 在天空部落發表於23:03:04 | 旅行日記
 何謂真正的醒來
精心安排中的夢宴
混亂中的華麗場景
那令人恐懼滿點的一切片段
讓我只有在驚恐中醒來


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October 24, 2010
刻度
yago 在天空部落發表於23:01:39 | 旅行日記
  
如果生日那天是個刻度
那是在刻劃著生命的深度
在這旅途上搖搖晃晃35年後
那條刻度紀錄的是一無所有的虛度
 


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October 19, 2010
沒有人
yago 在天空部落發表於09:51:51 | 旅行日記
 沒有人~我的眼中沒有人
不是我目中無人
而是我不敢直視任何人
那混亂的情緒已經漸漸的消失
但是那自信的重建
依舊需要更長的時間
我不敢直視任何人
是因為我害怕
被人一眼看穿我現在的囧樣


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October 19, 2010
試著療育
yago 在天空部落發表於09:51:05 | 旅行日記
 也許不斷的吸收專業技能
那療育的能力儼然以成為自主反應
也許不斷的去累積經驗
那療育的經驗也早成為我內在的資料庫
但是～這表示
我以全然的有能力療育別人的能力了嗎？
如果我知道我仍需要療育
那我該如何幫助自己


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October 19, 2010
週六末
yago 在天空部落發表於09:50:17 | 旅行日記
 拉高身體的張力
在繁複的課程裡選擇增加移動與學習
以前的我會全然的安排給予最大的時間
去做我以為會是最值得做的事
但～這並非是最值得的樣子
最重要的事
有時後卻成為不重要的事
雖然這都不是我可以掌控的
但～我仍得說
那真是～一種很痛的經驗


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October 15, 2010
別一直看著地偶而看看天
yago 在天空部落發表於10:05:07 | 旅行日記
走在路上
你一直關注的是哪裡
心跳的數度
還是呼吸的次數
還是把你心困住的一切題問
那穩定的步伐
是為了穩固那煩躁的思緒
那繁亂的思緒
也想藉著穩定的前進而找到方向
 


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October 15, 2010
生命日誌
yago 在天空部落發表於10:04:10 | 旅行日記
我拖著疲憊的行囊前進
目的是漫無目標的前方
我的儀器早已在等待維修
唯一慶幸的是乾糧仍是足夠的
但據推算也剩沒幾天了
 
這是生命日誌
我被下達指令往生命的山頭前進
今天進攻的第20101013天
我不知道已經數過多少個饅頭


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October 13, 2010
心老人也會老
yago 在天空部落發表於10:18:19 | 旅行日記
 傷害會讓你退縮
傷害會讓你難過
傷害會讓你開啟保護自我的機制
但也會成為牽制你的機制
成長真的是靠傷口的累積
藉由智慧的成長
似乎在我這條路上是不多的


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October 13, 2010
好了嗎？
yago 在天空部落發表於10:17:18 | 旅行日記
好了嗎？
該放下你內在出現過的情緒吧
那些問題出現時浮現出來的
不解、懷疑、孤獨、背叛、痛苦、自我懷疑、恐懼、害怕、難過、失去、失意、痛恨、悲傷、憎恨…等
種種情緒該放下了
放下自己為自己設下的限制了吧！


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