◤〞哇細♀ Minzy 〞◢

臉部肌膚透亮保養！


NG膚況1. 乾裂、脫屑的乾燥肌
NG膚況2. 毫無精神的暗沉肌
NG膚況3. 又紅又腫的痘痘肌


乾燥肌，就補水又加強鎖水！


保溼步驟依序使用分子小再到分子大的產品，也就是先使用化妝水再接著使用乳液產品！


1.清潔做完後，輕拍上化妝水、精華液
2.也可在希望加強的地方以沾上化妝水的化妝棉、面膜紙濕敷
3.使用乳液以按摩的方式塗上，加強鎖水作用。


暗沉肌，就加強去角質與亮膚！


選用適合肌膚不刺激的去角質產品，並加上肌膚防禦，以呈現完美透亮肌！


1.使用去角質產品以畫圓的方式去除T字部位角質
2.兩頰部位也不要錯過，接著以清水洗淨
3.在出門前，使用隔離霜來隔絕外界對肌膚的傷害


痘痘肌，洗臉、飲食雙管齊下！


1.使用溫水清潔臉部
2.清潔完後，可使用冰過的保溼產品，達到收斂笑果

確實執行一周，你會發現睡眠品質提高了，每天的睡眠時間都變成了美容時間，皮膚變得更好咯。


■早上曬太陽，調整生理時鐘


起床後趕快曬曬太陽。人的身體，只要沐浴在早晨的陽光下，就會完全醒過來。因此起床後，盡快在窗邊曬曬15分鐘的太陽。這樣會讓白天精神更好，夜晚也睡的更熟。


■早上喚醒腸胃，調整生理時鐘


吃早餐，能夠讓腸胃醒來，讓腸胃開始運動，對於調整生理時鐘也非常有幫助。


■白天確實活動


白天好好的工作，盡情的玩耍，讓身體確實活動。白天累積適度的疲勞，能夠提升夜晚的睡眠品質。


■睡前泡溫水澡


體溫和睡眠品質有很大的關係。身體溫度下降時，就會想睡覺。因此，如果睡前讓體溫上升，等到睡覺時讓體溫降低，就更能容易入睡。
讓體溫上升最好的方式就是泡澡。在睡前一小時，以40度左右的熱水泡澡。泡好澡後，慢慢保養，吹頭髮，讓體溫慢慢下降，就會自然感受到睏意來襲。要注意的是，洗太熱的水，會讓交感神經興奮，反而會影響睡眠哦。


■睡前1-2小時將燈光調暗


褪黑激素是促進睡眠的荷爾蒙。體內若分泌褪黑激素，身體就會感覺到倦怠，自然感受到睏意。黑暗的地方，會促進褪黑激素分泌。相反的，若房間燈光太亮，會抑制褪黑激素分泌。
最適的亮度可以參考五星級酒店大堂的燈光。像這樣有點暗的環境，是最適合培養睡意的。此外，燈光的顏色也會影響睡眠。容易入睡的燈光是紅色系。熒光燈日光燈等白光，反而會促進醒覺。


■假日和平日一樣時間起床


很多人會在假日狂睡，彌補平日不夠的睡眠。但是從睡眠品質來看，這是NG的舉動。假日和平日起床時間差距太大，會擾亂生理時鐘，導致週日晚上睡不著，週一早晨起不來。因此假日盡量也和平時一樣的時間起床，最遲也不要玩過9點，趕緊起來曬曬早晨的太陽。


上面提到的褪黑激素，具有抗老化與抗癌效果。而成長荷爾蒙則有美肌效果。因此，高品質的睡眠，對於美容有很大的影響。黑斑，皺紋，鬆弛，成人痘，這些女性常見的肌膚困擾，與其嘗試各種高價的精華液，每天睡好美容覺，可能更加有效呢！

我們沒有在一起 - 劉若英 (偶像劇《偷心大聖PS男》片尾曲)

你一直說的那個公園已經拆了
還記得盪著鞦韆日子就飛起來
漫漫的下午陽光都在臉上撒野
你那傻氣 我真是想念

那時候小小的你還沒學會嘆氣
誰又會想到他們現在喊我女王
你哈哈笑的樣子倒是一點沒變
時間走了 誰還在等呢

這杯咖啡忘了加糖
真不是我那麼傷感
世界太複雜 你說單純很難
我當然都明白

可是呀只有你曾陪我在最初的地方
只有你才能了解我要的夢從來不大
我們沒有在一起至少還像情侶一樣
我痛的瘋的傷的在你面前哭得最慘

我知道你也不能帶我回到那個地方
你說你現在很好而且喜歡回憶很長
我們沒有在一起至少還像家人一樣
總是遠遠關心遠遠分享

那條路走呀走呀走呀總要回家
兩隻手握著晃呀晃呀捨不得放
你不知道吧後來後來我都在想
跟你走吧 管它去哪呀

我們沒有在一起至少還像朋友一樣
你遠遠的關心 其實更長

演唱人：品冠（下一站　幸福插曲）

作詞：黃婷　作曲：品冠　編曲：伍冠諺



妳曾說不想有天讓我知道　妳對他　有那麼好
妳說會懂　我的失落　不是靠寬容　就能夠解脫



我以為我出現的時候剛好　妳和他　正說要分開
我以為妳　己對他不再期待　不縱容他　再給妳傷害



我以為我的溫柔　能給妳整個宇宙　我以為我能全力　填滿妳感情的缺口
專心陪在妳左右　彌補他一切的錯　也許我太過天真　以為奇蹟會發生



他讓妳紅了眼眶　妳卻還笑著原諒
原來妳早就想好妳要留在誰的身旁
我以為我夠堅強　卻一天天的失望(卻輸得那麼絕望)
少給我一點希望　希望就不是奢望



我以為終究妳會慢慢明白　他的心　已不在妳身上
我的關心　妳依然無動於衷　我的以為　只是我以為

亞洲女子天團SHE　《只為愛上你》


作詞：藍小邪　作曲：楊子樸　編曲：呂紹淳


Rap
如果說這世界 不夠完美不夠好
一定是在等我們 親手給它變得美好
就像愛 看起來 會那麽少 一定是
在等我們一起勇敢的尋找一起找到


一片片落葉 為開出個花園

手牽手捱過整個冬天

每只蝴蝶 為了飛

為了翩翩起舞 先做一個繭


最美海岸線 總是要很蜿蜒

才足夠讓人忘返流連

你的身邊 要不是

比天邊還遙遠 勇氣怎麽出現


當我終於住進你的心裏

分享同一個世界

身後錯過痛過漫長情節

都變甜美


只有我了解 這幸福感覺

美得值得去付出一切

能夠遇見你認識你喜歡你愛上你

感謝我每滴眼淚


只有你明白 我有多珍貴

好得值得你為我改變

請你繼續溫柔 交換我 燦爛笑容

一天一天 到永遠那一天


Rap
Yeh 愛上你有多幸運
像是天使的禮物
我們不要辜負這幸福 一定要更加幸福
如果愛 真的是 那麽的少
我們就
一起守護我們得來不易的愛不被打擾


當你終於走到我的面前

完整所有的畫面

就算苦辣酸甜嘗過一遍

只剩喜悅


像是大雨過後晴朗的天 寬闊而耀眼

每個黎明都 需要有夜成全


往回看每兜一個圈

每一條迂回的曲線

都是為愛上你必須留的伏線

Stop
Yo, let me show you something
Girls, you ready?
Let's go
M-I-N-U-T-E 4
M-I-N-U-T-E girl

Meoli bootuh balggeut ggaji hot issue
Nae modeun gut hana hana hot issue
Modooda take control
Nan hangsang hot it hot it hot it hot it i-i-i-i-i-i issue

One senggak ubshineun naega naega shineun shyoose
Two naemam daelo ddo jaggoo jaggoo haneun pose
Three amoo lukaena saljjak saljjak baleun loose
4 4 4 4 4minute hot hot hot issue

Nae seutail hana hana modoo da boolubni
Geuleokae uhseolpeugae ddalahalsoon ubji
Wonhamyun ddalawaba nae seutail ddalahaebwa
Shawty star nan hangsang shawty star

Naega issue issue issue naega boneun gutdeul ggaji
Naega issue issue issue naega deutneun gutdeul ggaji
Naega issue issue issue naega malhaneun gut ggaji baby

Meoli bootuh balggeut ggaji hot issue
Nae modeun gut hana hana hot issue
Modooda take control
Nan hangsang hot it hot it hot it hot it i-i-i-i-i-i issue

One two three four for 4minute girl
One two three four for 4minute girl
One two three four for 4minute girl
Nan hangsang hot it hot it hot it hot it i-i-i-i-i-i issue

Ddo ddo ddo chyuhdaboji naegae moyeo deulji
Nal bogo solichiji mumchooji anneun flash
Na chulum hago shipni na chulum dwego shipni
Nal ddala oomjigyuhbwa boom boom shake a boom

Naega issue issue issue na eh nootbit hana ggaji
Naega issue issue issue na eh sonjit hana ggaji
Naega issue issue issue naega choomchooneun gut ggaji baby

Meoli bootuh balggeut ggaji hot issue
Nae modeun gut hana hana hot issue
Modooda take control
Nan hangsang hot it hot it hot it hot it i-i-i-i-i-i issue

Nuhboda jallokhan heoli
Jjwak bbajin miggeunhan dali
Noogoo boda duh puhseuteu lady
Na na nan hangsang hot issue

Meoli bootuh balggeut ggaji hot issue
Nae modeun gut hana hana hot issue
Modooda take control
Nan hangsang hot it hot it hot it hot it i-i-i-i-i-i issue

One two three four for 4minute girl
One two three four for 4minute girl
One two three four for 4minute girl
Nan hangsang hot it hot it hot it hot it i-i-i-i-i-i issue

Hot issue

I'm not the type to get my heart broken
I'm not the type to get upset and cry

'cause I never leave my heart open

Never hurts me to say goodbye

Relationships don't get deep to me

Never got the whole in love thing

And someone can say they love me truly

But at the time it didn't mean a thing


[Chorus:] [合唱]
My mind is gone, I'm spinning round

And deep inside, my tears I'll drown

I'm losing grip what's happening

I stray from love this is how I feel

This time was different

Felt like I was just a victim

And it cut me like a knife

When you walked out of my life

Now I'm in this condition

And I got all the symptoms

Of a girl with a broken heart

But no matter what you'll never see me cry


Did it happen when we first kissed?

'cause it's hurting me to let it go

Maybe 'cause we spent so much time

And I know that it's no more

I should've never let you hold me baby

Maybe why I'm sad to see us apart

I didn't give it to you on purpose

Can't figure out how you stole my heart

[Chorus] [合唱]
My mind is gone, I'm spinning round

And deep inside, my tears I'll drown

I'm losing grip what's happening

I stray from love this is how I feel

This time was different

Felt like I was just a victim

And it cut me like a knife

When you walked out of my life

Now I'm in this condition

And I got all the symptoms

Of a girl with a broken heart

But no matter what you'll never see me cry

How did I get here with you, I'll never know?

I never meant to let it get so personal

After all I tried to do, stay away from loving you

I'm broken-hearted I can't let you know

And I won't let it show

You won't see me cry


This time was different

Felt like I was just a victim

And it cut me like a knife

When you walked out of my life

Now I'm in this condition

And I got all the symptoms

Of a girl with a broken heart

But no matter what you'll never see me cry

This time was different

Felt like I was just a victim

And it cut me like a knife

When you walked out of my life

Now I'm in this condition


And I got all the symptoms

Of a girl with a broken heart

But no matter what you'll never see me cry


All my life...

演唱者：黃小琥

沒那麼簡單 就能找到 聊得來的伴
尤其是在 看過了那麼多的背叛
總是不安 只好強悍
誰謀殺了我的浪漫

沒那麼簡單 就能去愛 別的全不看
變得實際 也許好也許壞各一半
不愛孤單 一久也習慣
不用擔心誰 也不用被誰管

感覺快樂就忙東忙西
感覺累了就放空自己
別人說的話 隨便聽一聽 自己作決定
不想擁有太多情緒
一杯紅酒配電影
在周末晚上 關上了手機 舒服窩在沙發裡

相愛沒有那麼容易 每個人有他的脾氣
過了愛作夢的年紀 轟轟烈烈不如平靜
幸福沒有那麼容易 才會特別讓人著迷
什麼都不懂的年紀
曾經最掏心 所以最開心 曾經

沒那麼簡單 就能去愛 別的全不看
變得實際 也許好也許壞各一半

不愛孤單 一久也習慣
不用擔心誰 也不用被誰管

感覺快樂就忙東忙西
感覺累了就放空自己
別人說的話 隨便聽一聽 自己作決定
不想擁有太多情緒
一杯紅酒配電影
在周末晚上 關上了手機 舒服窩在沙發裡

相愛沒有那麼容易 每個人有他的脾氣
過了愛作夢的年紀 轟轟烈烈不如平靜
幸福沒有那麼容易 才會特別讓人著迷
什麼都不懂的年紀
曾經最掏心 所以最開心 曾經

相愛沒有那麼容易 每個人有他的脾氣
過了愛作夢的年紀 轟轟烈烈不如平靜
幸福沒有那麼容易 才會特別讓人著迷
什麼都不懂的年紀
曾經最掏心 所以最開心 曾經
想念最傷心 但卻最動心 的記憶

對前女友「餘情未了」的男人，當然不是好對象。如果他出現下列「徵兆」，表示他還沒作好投入新感情的準備，少碰為妙。

＊他想儘快投入一段新戀情＊

無法忘情前女友的男人，極可能想儘快交個新女友，藉此治療情傷。通常，會陷入這種泥沼的男人，在情感層面對前女友相當依賴，因此，才不自覺想投入一段新戀情，好填補前女友所遺留下的空白。假使妳跟他的感情還不穩固，只要前女友招招手，他可能就飛奔回他身邊了。

＊他只聽不說＊

假使他對妳很好奇、亟欲知道妳所有的一切，當然是個好現象。不過，萬一他很少說起自己的事──尤其是前女友或上一段戀情，只不斷地聽妳訴說，就有點不妙了。不知道該怎麼判斷？不妨觀察他的肢體語言。倘若他聽妳說話時不自主地把頭稍微歪向一邊，多半表示他對妳相當認真。

＊他有點憤世嫉俗＊

對前女友仍舊念念不忘的男人，談話的語氣或用詞通常有點憤世嫉俗。譬如：「女人都超拜金的，當然，妳不一樣啦……」原因？他倆的分手可能不太愉快，或者前女友對他造成的傷害不小，所以他的情緒尚未平復，「餘怒」便不知不覺表露在日常言談之中了。

＊為什麼男人不肯及早計畫？＊

理由很簡單：男人討厭受拘束。就拿一個超普通的約會來說吧！他總是不肯給妳一個明確的答案、告訴妳某某天他到底有沒有空；為此，妳很生氣，可他覺得妳無理取鬧。其實，他只不過想視當天心情如何，再決定是否跟妳碰面。如果他答應妳了，可臨時出現更有趣的邀約，他就必須冒著被妳臭罵一頓的危險，取消你倆的約會。所以，模稜兩可的答案對他而言最「安全」。39%的男性坦承，他們曾瞞著交往多年的女友「劈腿」。他說：「我還沒準備好要定下來。」他其實想說：「我打算定下來，可惜妳並非適當人選。」

試用產品：水美媒2x

膚質狀態：混合性,有粉刺,毛孔粗大

整體評價：優。非常好用，非常適合懶人使用。
　　　　　本人覺得，就算用在非臉部的地方，也會有不錯的效果。



以下是偶使用水美媒使用的方法:
step1: 洗完臉擦乾後,將水美媒均勻的噴在臉部,我都噴在化妝棉上,當作濕敷用。全臉至少有噴近10下吧,總而言之,要噴到臉部完全是溼潤的。

step2: 經過5~8min 再補噴一次,繼續讓臉保持很濕潤的狀態。

step3: 將化妝棉(面膜紙)取下,輕拍全臉或按摩至吸收後,按照平時保養程序繼續保養。


還有,水美媒2X可以配合排毒操使用..算是便宜又好用又大罐的保養品..
因為臉部保水只要到一定的程度..其實保養品都會很省..因為都會變成超好吸收..
相對的保濕夠,臉上就不容易出油冒痘痘或是角質堆積..而且,出油症狀真的有改善唷~

在這裡，也再次感謝FG提供這麼棒的試用機會。

3q~

詞/曲/製作-永邦

不管未來會怎樣 就算你選擇背叛
我還是不會忘記 和你一起渡過
那段快樂的日子 用語言無法解釋
不管魔鬼或天使 一樣無法抵抗

毁掉了我的翅膀 滅掉我的希望
能夠為你受傷 當仁不讓

得不到你的欣賞 反而換來遍體遴傷
為你愛到瘋狂 無限度的遺憾

是真愛的力量 還是貪愛的欲望
遇上你的背叛忍不住我的淚光
甜蜜的渴望 求你别在我面前繼續偽裝


Baby 求你別想太多 什麼話都別說
你永遠是我最深愛的人
又怎麼會傷你最深

Oh baby 别想太多 什麼話都別說
看著我這雙動人的眼神
就發現原來我才是最真

求你別想的太多 別再妒忌些什麼
你永遠是我最深愛的人
Oh baby 别想太多 什麼話都不要說
我永遠是你最深愛的人 求你別想的太多

演藝圈傳出不幸的消息，資深藝人文英因為罹患肺癌，今天上午11點不幸病逝，享年73歲。文英是在2個星期前，因為病情加劇，住進台大醫院治療，最近狀況時而昏迷時而清醒，有時候還不認得家人，沒想到今天上午傳出病逝的消息。

還記得文英阿姨上節目有說有笑，氣色很不錯的畫面，但怎麼也想不到，這樣的鏡頭再也不會重現，上午11點，傳出不幸消息，文英阿姨因為肺癌過逝。享年73歲。

回顧文英的病史，2月份驚傳罹患肺癌第3期，文英阿姨當時住進台大醫院化療，演藝圈的好友紛紛探視，打氣祝福。

談起上次探視文英阿姨，她當時的狀況已經不太好，出院後，文英阿姨還繼續上節目，扮演演藝圈開心果的角色，但2週前突然又病情加劇，住進台大醫院，時而昏迷，時而清醒，頭髮掉光。

不願多談文英阿姨的病情，但白冰冰說，文英阿姨不避諱談生死大事，前陣子上節目，還開玩笑說，誰先走，另外一人要負責處理後事。

豁達的個性，讓文英阿姨在演藝圈人緣特好，乾兒子阿輝許傑輝、乾女兒楊貴媚都常常去醫院探望她，給她祝福，大家都希望文英阿姨能戰勝病魔，繼續帶給大家歡樂，不過上午還是傳出病逝的消息。

 

何謂肺癌
　　原發性支氣管肺癌(簡稱肺癌)在肺部原發性惡性腫瘤中最為常見，大多起源於支氣管薄膜或腺體。早期多表現為刺激性咳嗽、咳痰、痰中帶血等呼吸道症狀，隨腫瘤增大，可出現局部壓迫症狀，或通過淋巴結、血行轉移至遠處，晚期可出現消瘦或惡病質。

　　本病多在40歲以上發病，發病年齡高峰在60~79歲。城鄉、性別、種族、家族史與吸煙對肺癌的發病均有影響。目前在多數已開發國家，肺癌居男性惡性腫瘤首位，在女性占第二位。本病的死亡率高，經各種治療平均5年生存率大約10至15%左右。
肺癌的病因與發病機制：
　肺癌的病因及發病機制迄今尚未明確。一般認為與下列因素有關︰
　　一、吸煙︰根據世界上60多個國家的調查資料顯示，吸煙是引起肺癌發生的
　　　　重要危險因素。有關資料証實：吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10–13
　　　　倍。吸煙量越多，開始年齡越早，死 於肺癌的幾率就越高。一旦戒煙
　 　　 ，肺癌的危險性也隨
　　 　　年份 而下降。另有研究表明，吸煙者每天從空氣中所吸入的有 害物質並不比
　　　　 吸煙者少，而且對煙草中有害物質刺激的反應比吸煙者更大，証明被動吸煙
　　　　 也容易引起肺癌。
　　二、空氣污染︰空氣污染包括室內小環境和室外大環境。室外大環境如城市中的工業廢
　　　　 氣、汽車廢氣、公路瀝青、空氣中的二氧化硫、一氧化氮和塵埃中都含有致癌物質
　　　　 。有資料顯示，城市肺癌發病率高於農村，大城市比小城市高，工業高度發達的國
　　　　 家比一般國家高，這可能與大量工業廢氣，汽車廢氣，以及其他致癌物質的排放污
　　　　 染大氣環境有關。室內小環境如廚房中的煤焦油、煤煙、室內芳香製劑等有害物質
　　 　　都可能是肺癌的危險因素。
　　　1.職業危害︰目前已被確認的致癌物質主要有石綿、砷、鉻、鎳、煤焦油、煤煙、
　 　 　 芥子氣、二氯甲醚等。有資料表明，人工纖維、玻璃纖維、二氧化矽、氯乙烯、
　 　 　 石油及電離輻射等也具有致癌作用。長期接觸這些物質的工人，肺癌發病危險性
　 　 　 增高。
　　　2.遺傳因素︰肺癌在同一家族出現高罹患率現象，被認為與遺傳因素有關。研究發
　 　 　 現，許多基因與肺癌的易感性相關。肺癌患者常有某些染色體缺失，正常細胞發
　 　 　 生癌變前期常有一系列基因改變，証明肺癌具有一定的潛在血緣遺傳性。
　　　3.營養狀況︰食物中長期缺乏維生素A類、B胡蘿蔔素和微量元素(鋅、硒)等易發生肺
　 　 　 癌。維生素E、維生素B2的缺乏和不足在肺癌病人中較為突出。
　　　4.其他︰ 肺結核、慢性支氣管炎、間質性肺纖維化等疾病可能與肺癌的發生有一定關
　 　 　 係。美國癌症學會將肺結核列為肺癌發病因素之一。此外，免疫功能低下、內分泌
　 　 　 功能失調等對於肺癌的發生也有一定作用。
　　三、烹調時的油煙污染：中國人習慣以高油溫炒菜或油炸食物，其產生的致癌煙霧，是導致國內女性罹患肺癌居高不下的主要因素之一。
　　四、因職業關係長期接觸致癌物：如果長期在含石棉、石油、瀝青、煤焦油、鉻、鎳、鈹、砷、氯乙稀、亞硝酸鹽、苯胺染料、放射線、鈾等高濃度致癌源的環境下工作，非常容易誘發肺癌。此外，某些建材也可能具有致癌源，例如有些花岡石會發出高於安全數值的氡氣，而氡氣也是一種容易引發癌症的氣體。
　　五、攝取過多高脂肪食物：偏好高脂肪食物的人，其罹患肺腺癌的機率比一般人高出11倍。
　　六、某些疾病引起：曾患有肺部疾病者，如肺結核、肺炎、慢性支氣管炎、肺氣腫、矽肺、肺部外傷等，或缺乏維生素Ａ、機體免疫機能不足、內分泌失調、黃麴毒素、病毒感染等因素，也可能誘發肺癌。
肺癌的症狀 ：
　一、原發腫瘤引起的症狀
　　1.咳嗽、咳痰
　　2.咳血
　　3.喘鳴
　　4.胸悶、呼吸困難
　二、腫瘤局部擴展引起的症狀
　　1.胸痛
　　2.呼吸困難
　　3.吞嚥困難
　　4.聲音嘶啞
　　5.上腔靜脈壓迫症候群
　　6.霍納 (Honer) 症候群
　　7.臂叢神經壓迫症
　三、腫瘤遠處轉移引起的症狀
　　1.轉移至淋巴結
　　2.轉移至中樞神經系統
　　3.轉移至骨骼
　　4.轉移至肝
　四、副癌症候群 ( 肺癌的肺外表現 )：肺癌病人出現胸部以外其他臟器的症狀和體徵，
　　　 而非腫瘤直接作用或轉移引起，稱之為肺癌的肺外表現，又稱副癌症候群。
　　1.抗利尿激素分泌異常症候群 ( 即 Syndrome of inappropriate antiduretic hormone secretion，
　　　 SIADHs)
　　2.異位 ACTH 綜合症
　　3.神經肌肉綜合症
　　4.高鈣血症
　　5.肥大性肺性骨關節病
　　6.體重下降
　　7.發熱

這首歌是偶無意間聽到同事放這首歌~
偶聽了~偶很喜歡!!
於是看了一下她正在放的MV~
哇!!!
好屌!!!!
真符合歌的意境~
於是偶~
自己去下載這歌的MV~~PO上網誌~~供大家欣賞~~

 讓偶們一起懷念這位super star!!!!　




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歌名：They Don't Care About Us-Micheal Jackson

歌詞：

Skin head, dead head　　　Everybody gone bad


偽君子 行屍走肉 每個人都變得好壞


Situation, aggravation　　 Everybody allegation


墻頭草 狗屁倒灶 每個人都該被被起訴


In the suite, on the news　 Everybody dog food


法庭上 新聞中 每個人比狗食還低賤


Bang bang, shock dead　　Everybody's gone mad


Bang bang,被嚇壞了吧 每個人都瘋了


All I wanna say is that They don't really care about us


我想說的只是 他們根本不關心我們的死活


Beat me, hate me You can never break me


毆打我 憎恨我 但你卻無法擊垮我


Will me, thrill me You can never kill me


誘惑我 恫嚇我 但你卻無法毀滅我


Do me, Sue me Everybody do me


整我 告我 每個人都想整我


Kick me, strike me Don't you black or white me


踹我 打擊我 但你卻無法顛倒是非黑白


All I wanna say is that They don't really care about us


我想說的只是 他們根本不關心我們的死活


Tell me what has become of my life


告訴我現在你看到的我過得怎樣


I have a wife and two children who love me


我曾有一個老婆與兩個愛我的孩子


I am the victim of police brutality, now


但現在的我卻是個在警察野蠻暴力下的犧牲者


I'm tired of bein' the victim of hate


我厭倦成為憎恨的犧牲者


You're rapin' me of my pride


你正在掠奪我的自尊


Oh, for God's sake


天呀


I look to heaven to fulfill its prophecy...


我期望能夠有個可以實現預言的天堂


Set me free


放我出去...


Skin head, dead head　　　Everybody gone bad


偽君子 行屍走肉 每個人都變得好壞


trepidation, speculation Everybody allegation


恐懼 猜忌 每個人都該被被起訴


In the suite, on the news　 Everybody dog food


法庭上 新聞中 每個人比狗食還低賤


black man, black mail Throw your brother in jail


黑道行為 黑函恐嚇 陷你的兄弟於囹唔


All I wanna say is that They don't really care about us


我想說的只是 他們根本不關心我們的死活


Tell me what has become of my rights


告訴我 我的權利而今何在


Am I invisible because you ignore me ?


因為我的渺小讓你視而不見就可以忽視我嗎


Your proclamation promised me free liberty, now


你曾允諾的自由 現在


I'm tired of bein' the victim of shame


我厭倦成為憎恨的犧牲者


They're throwing me in a class with a bad name


他們在我的身上畫上惡名


I can't believe this is the land from which I came


我不敢相信這就是孕育我的土地


You know I do really hate to say it


我真的討厭說這些


The government don't wanna see


政府一定也不願意看到


But if Roosevelt was livin'


如果羅斯福總統還活著的話


He wouldn't let this be, no, no


那他一定不會讓這些事情發生 絕不


Skin head, dead head　　　Everybody gone bad


偽君子 行屍走肉 每個人都變得好壞


Situation, speculation Everybody allegation


牆頭草 猜忌 每個人都該被被起訴


Beat me, bash me You can never trash me


扁我 毆我 但你卻無法貶損我


Hit me, kick me You can never get me


矇騙我 踹我 但你卻無法讓我屈服


All I wanna say is that They don't really care about us


我想說的只是 他們根本不關心我們的死活


Some things in life they just don't wanna see


生活中有些事情是他們不願看到的


But if Martin Luther was livin'


如果馬丁路德博士還活著的話


He wouldn't let this be


他不會讓這些事發生的


Skin head, dead head　　　Everybody gone bad


偽君子 行屍走肉 每個人都變得好壞


Situation, segregation　　 Everybody allegation


墻頭草 搞離間 每個人都該被被起訴


In the suite, on the news　 Everybody dog food


法庭上 新聞中 每個人比狗食還低賤


Kick me, strike me Don't you wrong or right me


毀謗我 踐踏我 對我頤指氣使


All I wanna say is that They don't really care about us


我想說的只是 他們根本不關心我們的死活

大炳會吞拳頭~~

偶也會

第一名：雙魚座。
雙魚座的女生很有魅力和女人味不過她最厲害的地方是她很會裝傻，讓男人覺得她天真又單純，其實雙魚女的心思細膩又很聰明，她完全可以掌控這些狀況，非常懂得善用自己的女性魅力。


第二名：水瓶座。

水瓶座的女生的女性魅力首先在於她能進又能退，該吸引人的時候她絕對會像隻孔雀一樣吸引眾人的目光，平常的時候她卻非常低調，而且水瓶座非常會觀察，因此她不會浪費自己的力氣在不必要的狀態裡面。


第三名：雙子座。

雙子座的女生很會勾引人，但是她勾引人的技巧絕對不是狐媚的，而是用清純可愛的姿態，讓男生覺得她是一個很天真可愛的小女孩，而且非常自然鎮定的表現。


第四名：處女座。

處女座的女生很能夠適應環境，她很懂的愛自己，例如自己身材有點走樣，男生還沒嫌她，她已經先嫌自己了，所以她就會很努力的保持以及維持自己的儀態，為了增加自己的水準和氣質，她會拼命的去學習，而且她絕對不會愛男人愛到喪失自我的程度。


第五名：金牛座。

金牛座的女生很自覺也很清楚自己身上的優點，也很樂於善用它，例如她的身材很好，她不介意穿著曲線畢露，只要有助於她的事情順利進行，即使跟她本身性格不合，她還是願意展現。

一張考試卷裡可以那麼多采多姿~
可見老師出題一定粉簡單

這張呢..
是畢業班的考卷..

為了all pass..
學生想盡各種方法讓老師惠心一笑..

不過~考試歸考試
偶對這位學生很佩服..
偶長那麼大~
第一次看過這樣的考卷

因為~
偶認為他不能唸環工...

應該要去唸美術類的吧!!!!


畫畫那麼利害~那麼生動~
更讓偶覺得利害及佩服的地方~~
則是...

他居然把偶們家中心主任畫的栩栩如生



簡直是像的不像話ㄟ



等偶拿到主任照片後~~再PO上來讓泥們比較比較!!!

觀看全文...

只因為我真的太傻 心裡除了你之外什麼都裝不下
望著心有所屬的你 猜想大概也不會懂我的心情吧


你的生活裡沒有我的容身之處 就算回憶也好都不會有
只能偷偷看著你的我 總是不自覺地流下淚來


就算看著你的背影 對我來說也是一種幸福
你還是不懂我的心 終究和我擦身而過


對你朝思暮想的日子裡
非常痛苦煎熬的日子裡
我愛你這句話一直徘徊在嘴邊
依然獨自一人 crying for you
依然獨自一人 missing for you
Baby! I love you! I'm waiting for you!


你的生活裡沒有我的容身之處 就算回憶也好都不會有
總是偷偷看著你的我 只能獨自編織甜美回憶


對我這樣的人來說 愛情就像是美麗的傷口
看著你動人的微笑 我卻無法感到開懷


對你朝思暮想的日子裡

心中淒涼難過的日子裡
想念你這句話一直徘徊在嘴邊
依然獨自一人 crying for you
依然獨自一人 missing for you
Baby! I love you!
I'm waiting for you!


Bye bye never say good bye 即使無法讓你留下來
I need you 這句話總說不出 I want you 心中渴望再渴望


對你朝思暮想的日子裡
非常痛苦煎熬的日子裡
我愛你這句話一直徘徊在嘴邊
依然獨自一人 crying for you


對你朝思暮想的日子裡
非常痛苦煎熬的日子裡
我想你這句話一直徘徊在嘴邊
依然獨自一人 crying for you
依然獨自一人 missing for you
Baby! I love you!
I'm waiting for you!

Almost Paradise 你的愛向我照來
比晨曦更加耀眼 我就像擁有了整個世界

In my life 你出現在我面前
疲倦的生活裡 若能永遠愛你 將像夢一樣美妙

緊緊牽著你的手 要向全世界大聲的吶喊
我願意對天發誓 永永遠遠只愛你一個人
像夜空星光夢幻 我倆專屬的美麗神話 Paradise
若能夠與你相隨 不怕走遍天涯海角 to the my Paradise
失去你的這段時間 和那傷痛 全忘掉吧
讓我們從現在開始 與你一起
準備啟程出發 盡情向前奔跑 loving you forever

Almost Paradise 你的眼神注視著我
比太陽還要溫暖 我就像擁有了整個世界

In my life 你的愛出現在我面前
疲憊的人生中 若能永遠擁有 將像光一樣充滿希望

You are All of my love
You are All of my life
要用盡我的一切 全心全意愛你

像夜空星光夢幻 我倆專屬的美麗神話 Paradise

若能夠與你相隨 不怕走遍天涯海角 to the my Paradise
失去你的這段時間 和那傷痛 全忘掉吧
讓我們從現在開始 與你一起
準備啟程出發 盡情向前奔跑 loving you forever

Almost Paradise 你的愛向我照來
比晨曦更加耀眼 我就像擁有了整個世界

In my life 你出現在我面前
疲倦的生活裡 若能永遠愛你 將像夢一樣美妙

天使般你的微笑 洋溢我們的樂園
用只為你的花朵 永遠的填滿這裡

Almost Paradise 你的眼神注視著我
比太陽還要溫暖 我就像擁有了整個世界

In my life 你的愛出現在我面前
疲憊的人生中 若能永遠擁有 將像光一樣充滿希望

若能永遠擁有 將像光一樣充滿希望