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October 2, 2009
A:紅燒湯15`~2hrs
材料:薑、白蘿蔔、紅蘿蔔、玉米、杏鮑菇、素羊肉、燉肉。
調味:糖、鹽、醬油、豆瓣醬
中藥材(當歸3錢、川芎2錢、黃耆5錢、熟地5錢、八角2錢、蔘鬚2錢、白荳蔻1錢半、三萘3錢、肉桂扎3錢。)先用熱水泡半小時至1小時左右。
作法:
(1)所有食材:白蘿蔔、紅蘿蔔、玉米、杏鮑菇切塊備用,另薑切片。
(1)所有食材:白蘿蔔、紅蘿蔔、玉米、杏鮑菇切塊備用,另薑切片。
(2)起油鍋放入薑片爆香,改由小火先放入豆瓣醬過炒,加少許糖過炒,炒至焦糖色,倒入醬油,使其所有香味出來後再倒入水,倒入水放入中藥材熬半小時後放入所有食材,慢火煮1-2時左右,※再放入素羊肉、燉肉,食材全部入味軟爛,調味即可。


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B:魯味20`~ 1hrs
B:魯味20`~ 1hrs
材料:豆干、素肚、薑、辣椒。
調味:八角、糖、鹽、醬油、素蠔油、胡椒粉、香料粉(肉桂粉、百草粉)、大茴香、小茴香、五香粉、香油,少許均可。
作法:
(1)豆干洗淨切半,素肚洗淨切半或1/4後備用。
(1)豆干洗淨切半,素肚洗淨切半或1/4後備用。
(2)起油鍋放入薑片、八角、辣椒爆香。
(3)將(2)爆香後,先放入醬油、素蠔油用慢火炒到有香味後,再放入糖、香料粉、胡椒粉扮炒後放入水煮滾(大約2-3分鐘)即成魯汁。
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C:筍絲控肉20`~1hrs
材料:素臘肉、筍絲、青江菜。
調味:參考魯味魯汁、太白粉水、香油。
作法:
(1)素臘肉切片或塊狀,放入油鍋,炸至黃金色撈起。
(1)素臘肉切片或塊狀,放入油鍋,炸至黃金色撈起。
(2)筍絲泡水去鹽分酸味,後用開水先川燙,過撈起備用。
(3)青江菜洗淨川燙,撈起備用。
(4)筍絲用魯汁先魯至入味,備用。
(5)素臘肉用魯汁先魯至入味,備用。
(6)將素臘肉鋪於下層,上層鋪筍絲,用保鮮膜封起入蒸鍋(大約30分鐘),蒸至肉軟嫩,扣上盤子,倒出湯汁,將青江菜擺於盤邊,湯汁芶欠滴香油,淋在控肉上即可。

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(5)素臘肉用魯汁先魯至入味,備用。
(6)將素臘肉鋪於下層,上層鋪筍絲,用保鮮膜封起入蒸鍋(大約30分鐘),蒸至肉軟嫩,扣上盤子,倒出湯汁,將青江菜擺於盤邊,湯汁芶欠滴香油,淋在控肉上即可。

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D:酸辣蓮藕糕7`~1hrs
材料:蓮藕粉、紅蘿蔔、小黃瓜、炒熟白芝麻、花生粉(粗粒)、薑。
調味:糖、鹽、醬油、紅辣油、花椒粉、檸檬汁、烏醋。
作法:
(1)蓮藕粉加水,用慢火加熱煮至稠狀,倒入盤子放涼後(大約30分鐘),放入冰箱備用(蓮藕糕)。
(2)紅蘿蔔、小黃瓜切細絲。
(1)蓮藕粉加水,用慢火加熱煮至稠狀,倒入盤子放涼後(大約30分鐘),放入冰箱備用(蓮藕糕)。
(2)紅蘿蔔、小黃瓜切細絲。
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E:素蝦鬆15`~1hrs
材料:孛齊(燙熟,放涼)、素火腿、小黃瓜、珊瑚草(先洗過用開水泡軟)、薑、美生菜、老油條(去買問老闆可以包飯團用ㄉ)。
調味:鹽、七味粉、胡椒粉、糖或香菇粉、香油。
作法:
(1)素火腿、切薄片先入鍋煎至兩面熟即可。
(1)素火腿、切薄片先入鍋煎至兩面熟即可。
(2)火腿放涼切小丁。
(3)小黃瓜切小丁。
(4)珊瑚草切小丁。
(5)薑少許切成末。
(6)孛齊拍碎切小丁。
(7)將(2)(3)(4)(5)(6)食材拌均勻加入調味~鹽、七味粉、胡椒粉、糖或香菇粉,最後加香油拌均勻,將老油條擰碎放入即可。
(8)美生菜洗淨剪成圓形狀包上(7)蝦鬆即可食用。

(5)薑少許切成末。
(6)孛齊拍碎切小丁。
(7)將(2)(3)(4)(5)(6)食材拌均勻加入調味~鹽、七味粉、胡椒粉、糖或香菇粉,最後加香油拌均勻,將老油條擰碎放入即可。
(8)美生菜洗淨剪成圓形狀包上(7)蝦鬆即可食用。

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F:蟹黃絲瓜15`~ 1hrs
材料:絲瓜、紅蘿蔔、素蛋黃、薑。
調味:鹽、香菇粉、太白粉水、香油。
作法:
(1)絲瓜切片備用。
(1)絲瓜切片備用。
(2)紅蘿蔔磨成泥狀備用。
(3)薑切絲備用。
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