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單車‧鎮西堡‧訪友‧2012.1
zdena03 在天空部落發表於22:21:27 | 國內旅遊

google一位老友,竟然看到了她的新聞,也因此得知她結婚且住在遙遠的山上,寫了e-mail給她,連絡上了,然後在facebook出現了
就這樣我們在101年1月2日騎著公路車上山囉!

歡迎參考我們的單車鎮西堡之遊。

觀看全文...
Brompton 花東兩鐵遊記 (七星潭、玉長公路、六十石山二日遊) leon+mina
zdena03 在天空部落發表於16:35:50 | 單車

Leon
+Mina
 
原本打算騎公路車遊花東,可是回程的兩鐵專車沒有位子,所以在買票時當下決定改騎好攜帶的Brompton. 簡單的規劃就是從花蓮騎到台東, 總共有兩天的時間來騎172Km,算是很優閒吧.  事後證明Brompton的巡航能力和公路車還是差了一大截. 但是方便性卻是無與倫比的!
 
旅遊的路線是在火車上google後才決定的, 可說是隨性,也該說是不用功啦,反正總結是好玩的, 所以PO上跟各位分享.
 
很開心可以只和老公一起出遊(不用帶兩個寶貝拖油瓶),但是當老公提議要去花蓮騎車的時候有點點覺得那就是去騎車啊!當下不畏風雨、汗流浹背、穿車衣、戴安全帽、還要負重登山、輪車、吃隨便補給品種種預想浮出腦海,好玩是好玩,但是一點清閒都冒不出來,雖說風景鐵定不同,上次環島時就知道花東風景秀麗,心想不如在北部騎騎回家還可以換衣服。
周三還是乖乖去火車站訂票囉!怎麼辦訂不到兩鐵專車,打電話給老公,老公指示還是訂吧!連回程都願意站回來,台東耶!要站到何時?><///,搞了半天,老公打了電話說不一定要兩鐵專車,因為他借到小布了,ㄜ~~,是買了吧。
所以訂了到花蓮的自強號,台東回台北的莒光號15:38-21:44,有夠久吧!
繞到單車馬球買了復古小皮帽,不用帶硬硬安全帽,呵呵!用小布出車這下可悠閒了。


11/3 Day 1
 
和老婆兩人搭早上八點多的自強號從板橋出發, 十一點左右來到花蓮, 車票是前天下午才剛買, 其中一台單車更是前晚才向輪粹借的. 因為我訂的黃色小布還沒到. Ben很大方的借我一台紫色小布. 兩台車放在一起,顏色還真搭配啊!
 
一大早老公就因為我太晚出門不高興,在加上借來的小布沒有攜車袋,只好去跟bergerking借大垃圾袋,進每個火車站都會用到喔!
 
<台鐵車廂>
這班自強號搭起來很舒適,小布可以放在另一個車廂,我們的空間就大很多,回程在池上換了一般的自強號,位置小到小布要放在腳前面,有夠累。


<到達花蓮車站囉>


出站後先到右手邊的遊客中心拿地圖, 服務人員熱心的告知前往七星潭的路線,並建議我們走濱海的自行車道. 雖然路程較遠,但是安全&風景佳.

出站後沒做功課的我們還在想七星潭往哪去,當然是先去小七買地圖啊!找半天車站的小七沒賣花東的地圖,怎麼搞的ㄋㄧ,小姐跟我們說或許去遊客中心就找的到囉!(太有良心了),遊客中心的服務人員很親切,他建議我們走濱海的自行車道比較安全,風景也讚透了,中山路走到底,左轉自行車道走到底就到七星潭了,雖然比走華西路遠,但一點也不遠啦!而且像老公一樣的路癡也很容易就找到囉。沿途的風景當然是沒話說。

<有這種涼涼的>


<有這種裝酷的>



<有這種美到冒泡、熱到冒汗的>

 
<壯麗遼闊>


<車道的盡頭就是七星潭>


沒來過七星潭的我們,還不知道所謂的七星潭是一個海灣. 真是十足的土包子啊. 從河濱一路騎過來的感覺真像是國外的美景, 超感動的啦!!

海岸是一顆顆小小石頭組成的,遠看以為是沙灘,七星潭比想像中陽剛許多,大山大水的氣勢,岸邊一條粗但柔軟的白色帶狀泡泡勾勒著海的輪廓,天空的藍、遠山的藍、海的藍,層次分明,質地成為她們的特色。

遼闊的天空,雲在不同的高度乘風競速,說真的飄得挺快的,一條條很有速度感;海的藍站在高點望過去,彷彿看得透海裡的斷崖深不見底;;山卻在天空與海中間穿出,也變成藍色的在那裏爭豔,看得我哈哈大笑。

這景色不得不讓我多停留點心思。


<廣角 – ..天空.單車道><老公胸前的汗流成心型的>


<
棧道一般>


<這片海岸真是漂亮.
人非常的少,感覺特別的優閒><月牙海灣人不多,有釣客,也有全裸在岸邊日光浴的>

 
這裡餐廳民宿也不少,和老公討論著下次要帶小寶貝一起來,假日人多,也可以看看人,看看笑容。不知道來這裡玩的人都在做些甚麼?!!(不知道有沒有規定標點符號不能這樣用。我覺得這樣還挺能表達我心中的疑問和兩個讚嘆)
<七星潭風景區-咖啡館, 有英國風格,小布停在一旁還真搭>






回程捨河濱取台9線節省時間. 中餐就在市區旁的韓國料理用餐. 點了一份銅盤烤肉,口味普普,服務與裝修還不錯.

走府前路,右邊是公務單位,有花蓮縣議會、縣政府,還有一個忘記了,三個建築物都很不一樣,左手邊盛產律師樓,還有依些看起來很棒的透天別墅,餐廳看起來也很不錯,當下捨棄名產小吃,就在韓式餐廳吃起來了。






是的我還想要吃公正包,老公想要騎到台九,我們一路亂騎,居然也給騎到了中正路上。然後偷跑一下中山路就可以到公正包包囉!




吃完中餐後約若兩點,老婆堅持還要外帶公正包子”.  後來半路休息時一下就被我們倆給客掉了,好吃!
買太少><!!!


觀看全文...
愛貪小便宜的安娜_作者花柏容
zdena03 在天空部落發表於21:17:15 | 最愛看小說
More about 愛貪小便宜的安娜 
沒啥特別的,只書裡有一些和成長背景重疊的部分感到比較親切,其餘的啃起來略嫌清淡,安娜的一生從湍急慢慢趨於平緩,有一段時間居然流岔了,跑到女兒的部分去啦!還忽然來了一段安達充的棒球的棒球比賽。
一開始覺得還不錯,2/3以後就不知道在幹嘛了。
鈺善閣 頂級素食懷石料理
zdena03 在天空部落發表於05:25:53 |

今天是端午節,也是婆婆的生日,老公約了鈺膳閣,給茹素的婆婆過生日。老公沒有吃素,但吃過一次的他,念念不忘這家餐廳。
一起來看看吧!
先是入場時,兩位服務小姐九十度的深深一鞠躬,讓您有備受重視的感覺。我沒吃素,對於這種感覺接受度很高,不過我挺懷疑吃素的人是不是能接受,帝王般的服務。
服務人員正在幫每一位顧客穿戴圍巾。

玫瑰檸檬能量水,洗手手。

接著就上菜囉!
看一下菜單吧!我是看不太懂。價位起伏恨大,最高檔的一客要價3680,最親民的680,我們選的中間的。


但是我吃得出來,這是磨菇濃湯,很美味,上面有金箔(拍不清楚),所以名為「金鼎玉賜」。

這是隨時可以點的素魯肉飯,很Q又香,挑食的小RY吃了兩碗。

琉璃仙境。生魚片吃法,東西很精緻ㄋㄟ。


這個用檸檬皮做的小燭台,飄散出淡淡的烤檸檬香味。


胡麻核物,這道我很愛,香香的炸過再放在湯汁裡。


還挺好看的。


席間不間斷的加滿養生茶,味道很奇特,是用地瓜、甘草、人參熬煮的,有淡淡的地瓜味很好喝,我拼命喝。


茄紅佳珍,這個還好,味道很好,但是口感太軟,我不喜歡。





圓缽明月,起司和很有嚼勁的菇,很喜歡,淡淡的粽香。


天醋香草(服務_勝),這讓我想起食養山房(風景_勝)。


特別招待的麻油雞,很棒,雖然很小一碗不過天氣熱吃起來有點熱,肚子熱熱得就覺得比較飽。


主食,猴頭菇,超好吃啦!名為鮮菌珍菇,怎麼弄得怎麼會這麼好吃呢!


荷香珍藏,這是端午節的粽子,很可愛吧!其實是紅麴粽。
另一盅碧綠直笙,溫補的湯,湯頭美味,小小一盅裡面東西還蠻豐富的。

拍照的時候服務生還跑來幫我擺一擺,說要擺好看一點讓我拍,呵呵!

最後一到水果甜點也很棒,可是手機沒電沒拍到啦!
服務超好的餐廳,是一家會想推薦給朋友的餐廳喔!






 


簡 愛_作者夏綠蒂.勃朗特(純心情..沒劇情^^~)
zdena03 在天空部落發表於00:56:07 | 最愛看小說
More about 簡 愛
在誠品看到鋪了很多再次拍成電影女主角封面版本的簡愛,隨手翻看,依稀還記得故事的內容,但是書中的對白好像很陌生,原來是小時候看過注音版的簡愛,回家找找看記得明明有精裝本,可卻找不到,在音樂教室看見漫畫版又抽出來看一看,也實在很難滿足我對文字的渴望,好想看好想看,忍不住去了圖書館。

簡愛值得回顧在於簡和他的主人羅徹斯特流利且豐富的交流,你也會欣喜於彼此共通的心靈語言,在一來一往相同層次中很容易聽得見對方的聲音,輕鬆又隱密地享受。

純粹想要過過癮而已。

飄忽的情緒中,閱讀簡好似你胸口緊緊懷抱著什麼重重壓著心藏,就如同簡在自己的作品中丟下那塊灰暗的巨岩付予畫面焦點一般。

附帶一說:一點都不推改寫的少年版經典小說,只是帶過故事的輪廓,讓小朋友知道這是在寫什麼,但又真的表達出這是在寫什麼了嗎?我好懷疑喔!小朋友就是該讀小朋友看得懂的書,避免扼殺經典。

mina的「建國100年國家公園單車行4/23身騎鐵馬走雪見」
zdena03 在天空部落發表於00:26:27 | 單車
 
二月間的信箱裡老公傳來一則訊息,問問要不要一起去參加這活動,還提醒我要記得報名喔!果然,快接近報名時間了,我全忘了,也不知道最近在瞎忙什麼,常忘東忘西,也許真的是變化太多了,除了眼前的事,我好像很難把生活連接起來,斷斷續續的,不怎麼喜歡這樣。
後來還是老公去報了名,聽說報名的那天因為免費活動又道路管制、發衣服、計成績、補給等等,所以很多人同時要報名,系統當掉,第二天才又開放報名,第二天一下就額滿啦!大家都笑稱被秒殺,哈哈。
出發的前一天晚上,希瀝瀝的下著雨,老公在FB上寫著,希望明天不要下雨,要和老婆去騎雪見,希望能看到美美的風景。
第二天三點五十就起床啦!地濕毛毛雨飄著,因為準備了好久喔!而且也跟家裡請了假,不出發太可惜了,先去如果下雨不好騎(怕下坡危險)就在泰安玩一玩吧!洗個溫泉再回家。弄弄出門囉!去小七買漢堡和罐裝咖啡,早餐很leon式的處理掉了。
和朋友(先慧、樹人、小白)約在交流道下面的小七,一起出發,車子開過長長的快速道路直抵管理處,已經有很多車停在路邊,每部車旁邊都有人在作等一下我們也會做的事,拿車、裝輪子、檢查車況、設定碼表、戴手套、穿腿套、著風衣、拍照.....
我正在替雙腿擦上熱身油。

 好了就一起前往報到處報到領獎品囉!



排隊準備出發囉!


跟著朋友先暖身行過市區,忽然聽見朋友說要進山區囉!
小騎了一段路之後沒見著騎登山車的小白,大家先在這去風衣拍照留念,順便等一下他。

老公怕我騎太慢所以讓我先慢慢出發,沒多久後大家就跟上來了。
雲霧繚繞的山裡,風景很美,老公在這裡幫大家拍拍照。

前段還不算太陡的路上老公一直要我跟上大家,也是啦!不然很快我就要獨騎了,所以我很努力的調節呼吸,遇上第一個小小的超過20%的陡坡時,我本來不敢騎,老公要我試試看,身體壓前奮力一踩,雖然騎上去了,但是到一半的時候我兩小腿都抽筋了,第一次抽筋,不敢馬上下來,把坡騎完後才下來,原來抽筋也可以騎喔!在路邊休息一下,老公還幫我呼呼,接著就是我覺得最難的─在山路上卡,怯怯的試試成功了,不然得一路牽上去囉!又享受了一段跟騎之後來到一個平緩地區,見很多人下車拍照,我也不落人後的下車了(就這種時候會馬上跟進),沒想到拍完照的人接下來是牽著車往上走,我評估一下路況其實真的很陡,在猶豫的同時,見老公刷刷就騎上去了,右轉之後消失了,我趕快牽車跟上,右轉之後是一個更陡更長的坡,很多人都在牽車,我看著那個坡下巴掉的老遠。
就是這裡。

牽上去後回頭又看了好久。騎公路車的幾乎都下來牽了,只有少數人先試試才下來,一兩部小折、登山車騎上去了。太猛了。


超級陡坡之後沒多久就到第一補給站了,老公早就在那裏等我們,幫忙放好車後,很高興的要我們先去吃吃東西,拿了兩根香蕉給我。

一邊吃一邊說要拍照。






吃飽後繼續走,第二段也不太容易,平均坡度比第一段陡,才出發沒多久就在遠遠的前方發現了一條又長又陡又有很多人在走的路,我們大家一齊「哇~」了一聲,老公說是錯覺是錯覺,看到一位穿粉色衣服的女生騎上去,激勵了我們,在上陡坡前大家都沒停,努力的往上去,快到頂時看見了左轉的路,這才明白剛剛那位穿粉色衣服的女生(多數人)為何騎上來後就下車牽車了,因為轉彎後又見一個陡坡,沒有心理準備,蜿蜒的長坡更讓人膽卻。

經過第二補給站的時候居然沒有食慾,大家都累了,休息一會就往上走囉!
聽說只要在走三公里的坡,三公里的平路就到囉!
一開始也還好,怎麼越騎越陡,剩下五百公尺的路上我又下車了,身邊的車友笑說他用走的比用騎的快,哈哈感覺講到我的心聲了。
三公里陡坡的終點就是這裡囉!
拍照留念。

剩下的三公里平路,其實也是騙人的,只是比較不陡,因為不想停了,所以一口氣騎上去,過終點的時候聽到工作人員說:第13個女生。
不要停在終點往前往前到前面領成績單,很多早到的車友都在那裏位大家喝采!YA!!!
騎完了3小時50分,總長35公里,爬升約1600公尺(終點1870公尺)

往上100公尺處有炒米粉,老公已經在那裏嗑了幾碗,幫我們占位置。
補給一上來馬上被搶光,聽說後面有些人都吃不到熱食呢!

下山的時候有點苦,路很陡手很痠快不了。過無敵陡坡時有工作人員要我們下車走,我下了車還是不敢走怕卡鞋打滑,所幸脫掉鞋子穿襪子走。
這果然是登山車的天下。
之後較緩的下坡路上可以看見公路車又神勇起來了,一條一條七八部輪著走,速度和登山車不同,一路自在開心的回到報到的地點,不過指引不太清楚,差點迷路。

回到車上換上協會發的衣服,大家都說質料還不錯。
就是這件。


最後到苗栗的棗莊用餐,很大間喔!

老公穿著奇怪的樣子,POLO紀念衫、吊帶車褲、襪子、拖鞋。^^

用餐環境優雅。


餐點都有紅棗調味。




全程沒下雨,涼涼的天氣,很舒服愉快的雪見之旅。
謝謝老公幫我報名備車還把我運過去,謝謝先慧樹人當我典範不棄不離的拉我上去,謝謝小白讓我有機會喘喘氣。
謝謝大家囉!

http://www.spnp.gov.tw/bicycle/index.html

巴拉卡探路
zdena03 在天空部落發表於23:07:16 | 單車
5月7日巴拉卡的挑戰賽老公幫我報名了,是我第一次參加挑戰賽,說緊張也不緊張,但是有計時,也想看看自己的程度在哪,有點心想要騎騎看,趁春假找了一天請老公帶我去試試。
這次沒計時,老公前幾天都在騎車,有點需,所以我們就輕鬆騎看看路況。

搭車到紅樹林,下車直接上登輝大道過了小7右轉上北新路,到警察局之前的路與其說是緩坡其實很多也算是平路,用公路車騎起來非常舒暢,有點速度,不像河濱要拼轉速,是我喜歡的fu。到警察局之前老公要我慢一點。因為朋友遲遲都還沒出現。



老公穿短袖和風衣,自己說今天這樣穿剛好,好險沒穿太多。


我穿長袖和風衣,也覺得還好。


等了20分鐘朋友終於來了,他們說認錯路半路繞回去又重騎一次,到齊後就馬上出發了。進往竹子湖的山路後,有整整10公里較陡的山路,我也不知道是不是較陡,因為後面腿沒力,整個速度都慢下來,老公說要咬住縮哥,我卻只看到他的背影一點一點的遠去,直到下一個轉彎後再也看不到他。

也不清楚騎了多久,到于右任處見朋友折返,說要趕回去開店,又騎了很久才到遊客中心,我心想我們程度差好多。

就這樣完成了第一次試騎,沒有計時、也沒有認真,一下就虛掉了,我想5月7日就抱著志在參加,時間內完成的目標就好了。

回程從仰德下山直接騎回家,在遊客中心的時候老公跟我說他心跳只有130,要趕快下山,因為快冷死了,我想也是,因為滑了一下我也快冷死了,兩個人來到台北北投的岔路,停在小7喝熱巧克力和關東煮,稍稍暖了一會,再出來騎車的時候已經沒那麼冷了,也許是因為比較靠近平地了吧!

5月7日加油了!
好久沒有LSD,耐力都不行了,這幾天腳痠的不得了。
小RY關渡來回(初)_水鳥公園52
zdena03 在天空部落發表於22:23:40 | 單車
春假和朋友兩家八口一同出遊,帶小寶貝們去挑戰遠程河濱,為什麼說是挑戰呢?因為最大的小三,然後是小一、大班、中班,從家裡到關渡約20公里,來回40公里,就算是我第一次騎,回家也是攤在那裏,更何況是小小孩。

08:30出發
左邊第一部是哥哥騎的,第二部是爸爸的,被拖車棒接著的是妹妹的,妹妹腳力不好加上前一天發燒,爸爸怕她太累,接著拖車棒讓她輕鬆踩,如果她想自己騎也可以輕鬆取下,非常方便喔!
兩部小童車都有加棋子,是給路上的車車看的,因為孩子太小,在路上車子不大容易注意到,朋友的小孩看了覺得很帥,也很想去買一組。
最右邊就是我的,算補給車,車上放了所有人的水和食物、衛生紙、保暖衣物...



工商時間:拖車棒(免運費) 自己去拿當然免運費,大概兩千八,很重。
★品名:親子拖車桿-26"腳踏車專用-拖車拖桿
★成車:安裝於成車的座管上管徑約25.4mm-31.8mm
★童車:童車的車架龍頭桿"要有空間夾"如附圖
★限制:與成車座騎桿的高度約在65公分
              (太大台輪徑配太小台童車不合)(太小台輪徑配太大台童車不合)
★限重:小朋友約在30KG以下
★注意:商品經過德國TUV安規測試合格.安裝時需注意螺絲固定OK .
 

他們到了。小童車、姐姐騎小折、兩部登山車。

朋友領騎,胖胖、Alice姊姊、小Ry、兩個邊騎邊顧小孩邊聊天的媽媽、爸爸和Camille,過了華江橋之後小Ry忽然騎得很慢,口中唸唸有詞,他說不想跟在大家後面,有點累累,可能是一開始帶的比較快,且小Ry沒跟過別人,他都是用自己的步調騎,有時慢,有時又特快。我只好跟他落在後面慢慢晃。

朋友一家還沒吃過早餐,所以在大稻埕休息用餐,還買了我們的,小朋友看到又有吃的都很興奮喔!
再次出發的時候天空飄起了不算小的毛毛雨。


吃完餐後,小Ry願意跟大家的速度了,只是他騎車歪來歪去,跟在後面的胖胖忽然跌倒了,起來繼續騎,很快的到進社子的入口。
到社子接洲美橋的地方右轉出去小7做第二次的休息和補給,把能吃的都吃光了。
這個小7的廁所香香的,非常乾爽,又溫暖又有衛生紙,應該是我見過小7最棒的廁所了。
這時候雨已經不算小,但還不會淋濕的狀態,趕快出發吧!

過洲美後進到關渡堤岸,長長的車道,胖胖已經有點累了,但速度維持穩定,小Ry忽地發狠,騎到最前頭去,我問小Ry還可以再快嗎?他說可以啊!不過這樣等一下我就累了。原來還懂的配速呢!
but...
Alice姊姊和媽媽兩人超到小Ry前面的時候,他又加速了,才不管等一下會不會累呢!
倏地,我們嗑掉了關渡堤岸。

11:00到關渡右轉力行路到水鳥公園52,11:30才營業,問了一下小姐可不可以先進去,她很好的說再給他們15分鐘準備一下,附近實在太空曠,好冷,問小姐有哪裡可以走走呢?她說可以去關渡自然公園,雖然不是很想,只好去走一下,孩子在入口廣場跑來跑去玩了起來,也挺開心的啦!


進到室內整個就暖了起來。
喜歡這一排落地門窗。
綠色的門窗和紅色的地磚,帶點藍和少許橘互補的古典色調豐富了食慾。


點餐囉!小朋友的水杯是加了蓋子的外帶杯^^~


因為一路都在吃,所以我們的餐點不多。
很好吃的薯條。


沙拉。份量不小,價錢也不菲。


香檳法釀造的水鳥啤酒,有原味和鳳梨兩種,我喜歡原味,有淡淡的香檳口感,喝起來很舒暢,一瓶小小的,喝一小瓶就暈了。回程的時候路都在轉。


燻鮭魚茄汁義大利麵(名字我自己掰的),燻鮭魚已經被吃掉了,但是醬醬裡面還有好多喔!味道非常濃郁,麵條軟硬Q度適中,份量不小,很滿意。連不吃肉的小Ry都吃光光啦!


海鮮xx義大利麵,很挑的朋友一家都說好好吃,他們點了兩份。下次我要點這個。



PATAS  鮮菇巴拉巴拉....  已經點第二次了我也不知道是啥,但是我們都很喜歡,麵包沾著食用,一口接一口,服務生還會一直問需要家麵包嗎?


奶酪。


這兩樣甜點應該就是餐廳的招牌吧!檸檬起士蛋糕-搭配水蜜桃及巧克力醬汁&義式奶酪



小小的櫃台。


吃飽了!
朋友一家去關渡搭捷運,我們則是繼續騎回家。
回到社子口那家小7的時候,休息補給之後,忽然下起了會淋濕的雨,騎到一半給妹妹穿上雨衣,因為只有一件,所以我們三個只好淋著雨繼續往回家的路慢慢前進。
小Ry說他的內褲也濕了,真擔心他會生病。


爸爸拖著妹妹。



很開心的一天,雖然天氣不好,但是小Ry的結論是很好玩喔!
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